Mi van, ha nem stimmel a két lista?
Alapesetben, mivel senki sem ismeri magát teljes mértékben, ez teljesen normális. Mások könnyen észrevehetnek bennünk olyan tulajdonságokat amiket mi nem, és fordítva. Nem minden "arcunkat" mutatjuk mindenkinek, hiszen vannak szerepeink is, amik sosem az fedik le az egész személyiségünket.
Ezen kívül azzal sem árt tisztában lenni, hogy mások visszajelzése (főleg ha az indokolatlan sértegetésről, a hibáid/gyengeségeid felnagyításáról szól), nem mindig rólad szól. Vannak emberek akiknek olyan fokú önértékelési zavara van, hogy ki kell vetíteniük másokra a belső konfliktusaikat, mert csak így tudják megőrizni az ideiglenes egyensúlyukat. Nagyon rossz módszer, és hosszávon nagyon ártalmas is.
Na de hogy tudod meg, hogy ki ad neked valódi visszajelzést? Onnan hogy megfigyeled. Ha azt tapasztalod hogy az illető hosszabb ideje csak negatív visszajelzést ad, pozitívat pedig nem, az ő jelzéseit nyugodtan figyelmen kívül hagyhatod, mert nem rólad szól, hanem róla, és ilyenkor rajtad vezeti le a frusztrációját. Aki valóban többet lát belőled az látja az értékeidet is a hibáidat is. Szóval ha nagy a kontraszt a belső pozitív énképed meg a visszajelzések között akkor a hiba nem mindig a te készülékedben van. 🙂
A másik gondot az szokta okozni, hogy a pozitív megerősítésnek nincs kultúrája hazánkban. Ez rengeteg felesleges problémát okoz, klienseimnél rendre tapasztalom hogy leblokkolnak amikor azt kérem hogy írjanak az erősségeikről egy listát. A gyengeségeiről, vélt vagy valós hibáiról mindenki kapásból 3 oldalt tud írni, miközben a pozitív oldaláról egyáltalán nincs tudomása. Hát ha olvasod még a bejegyzést akkor most mondom, van neked az is. Csak tudatossá kell tenni, mert a későbbiekben erőforrásaid lesznek.
A hiba pedig mindig egy lehetőség a fejlődésre, nem pedig egy ítélet a pokolba kerülésedről. 🙂 Ez is nagy falat szokott lenni, de próbálj meg kíváncsisággal fordulni magad felé, és elfelejteni azt hogy ha van egy gyengeséged az akkor örökérvényű fogyatékosság, amit életed végéig dugdosnod kell mások elől. Mi van ha másoknak meg pont ez tetszik? Számtalanszor tapasztaltam magamon is, hogy amit én gyengeségnek tartottam, abban mások értéket láttak. Ez pedig azért van, mert a tulajdonságaink/képességeink azok egyes helyzetekben előnyt, míg más helyzetekben hátrányt jelentenek. Attől függ honnan nézed. 🙂
